Dieses Jahr kooperieren wir mit einer wunderbaren neuen Location in Portugal: die Eco Lodge liegt in der Serra d’Arrábida in Portugal, 50 Minuten südlich von Lissabon. Inspiriert von Epikurs Philosophie des Gartens wurde das Nature Retreat Haus Villa Epicurea in der Serra d’Arrábida mit Blick auf euer Wohlbefinden konzipiert. Wie der epikureische Garten, abseits der Stadt, zelebriert diese ruhige, umweltnahe Lodge mit atemberaubendem Blick auf die Natur und den Ozean die Freude als Grundsatz für eine glückliche und gesunde Lebensweise.
Auch die Yogaphilosophie lehrt uns wie wir durch verschiedenste Methoden Freude (Ananda) erlangen können. Genau hier möchten wir mit euch dieses Jahr tiefer eintauchen: wie können wir durch Yoga zurück zu mehr Freude und Leichtigkeit finden?
Lasst uns gemeinsam Freude an der täglichen Praxis von Asana, Atmung und Meditation, tiefergehenden Workshops, Entspannung am natürlichen Pool oder auf den Sonnendecks, den Ausblick auf die Natur, den fußläufigen Stränden und dem genussvollen und leichten Köstlichkeiten von unserer Retreatköchin Tania Riscardo genießen.
Finde alle Infos und Bilder im liebevoll gestalteten Retreat-Booklet, wenn du auf den Button klickst.
Wir freuen uns auf dich,
Anna und Kira
Fotos: Villa Epicurea